1. 前置
2. 改变的冲动
人为什么总是想要改变另一个人？
归根结底，是因为这个人进入了你的生活，并且无法忽视。
人与人最朴素、最本质的关系，是协作关系。
当一个人难以与你协作，甚至阻碍你的目标时，
“改变他”的冲动便产生了。
3. 改变的困难性
然而，人之所以难以改变，是因为他们早已完成了自身的“对象化过程”:
他们的观念、习惯与结构，已经在长期实践中固化。
这个结构包括：对世界的解释方式（观念）、行动的惯性（习惯）、情感的反应路径（偏好、厌恶）、自我叙事（我是谁，我一直是怎样的人）
这些东西并不是“想法”，而是长期实践中沉淀下来的结构。
一旦形成，它们会自动运转，并且不断自我强化。
也就是说：人不是“先有观点再行动”，而是在行动中不断“证明自己是对的”。
改变某个观点，往往意味着：否定过去的自己，承认自己长期以来可能是错的，甚至动摇“我是谁”这个问题
这在心理上是有代价的。
4. 实事求是的困难性
人并不是先看到事实，再形成看法；
而是用已有的看法去筛选和解释事实。
“事实”并不是直接呈现的，而是被理解出来的。
当一个人的结构已经稳定，他会更容易接受支持自己观点的信息，自动忽略或扭曲相反的信息
这不是道德问题，而是一种结构性的限制。
“事”本身，是在既有“求是方式”中被看见的。
5. 讲道理
为什么“讲道理”常常无效？
因为讲道理通常是：用外部的逻辑，去冲击一个已经内化的结构。
而对方的感受是：你在否定我，你在挑战我的一致性，你在让我变得“不成立”
于是，防御机制启动：反驳、抬杠、情绪化
所以很多时候不是“听不懂道理”，
而是不能承受道理成立所带来的后果。